quarta-feira, 26 de janeiro de 2022

cardápio desta quarta feira

 

Marmitex acompanha Arroz, feijão, macarrão,1 opção de proteína salada , legumes

✅ Escolha uma opção

  • Feijoada
  • Picadinho
  • Filé de frango empanado ou grelhado
  • Pernil fatiado
  • Frango ensopado com polenta
  • Omelete de queijo


✅ acompanhamento

  • Macarronada
  • Farofa
  • Batata bolinha


✅ saladas

Chuchu



                   
 FIT  


 Marmitex acompanha arroz  integral + 1 opção de proteína + acompanhamentos.


✅ Escolha uma opção:

  • File de frango grelhado
  • Carne moída com batata
  • Omelete



✅ Acompanhamentos

Couve

Abóbora madura 


✅  salada

Chuchu

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