terça-feira, 13 de outubro de 2020

COME SE BEM - CARDAPIO DESTA TERÇA FEIRA


  •  DOBRADINHA
  • FILÉ DE PEIXE
  • STROGONOFF
  • PICADINHO
  • FILE DE FRANGO
  • ACOMPANHAMENTO: MACARRÃO, LEGUMES COM CARNE MOIDA, FAROFA
FIT: 
ARROZ INTEGRAL , 1OPÇÃO DE PROTEINA , MAIS ACOMPANHAMENTO 

ACOMPANHAMENTO :LEGUMES CARNE MOIDA

SALADA: BROCOLIS, COUVE FLOR 

FILE DE FRANGO 
FILE DE PEIXE
BIFE

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