Incontinência Urinária

 

A Incontinência Urinária é toda perda involuntária de urina, de acordo com a Sociedade Internacional de Continência. É um problema muito frequente, que pode acometer homens e mulheres de todas as idades e apresentar variadas causas, levando a comprometer seriamente a qualidade de vida e a autoestima delas.

Nas mulheres, os fatores de riscos são: Idade, tabagismo, alcoolismo, múltiplos partos (cesariana e/ou normal), diabetes, menopausa, obesidade e a presença de doenças neurológicas.

Nos homens, os fatores de riscos são: Problemas na próstata, como a hiperplasia benigna ou câncer, doenças no sistema nervoso como Parkinson e Alzheimer, constipações constantes, infecções urinárias, diabetes, idade avançada, obesidade, tabagismo e alcoolismo.

Entretanto, a Incontinência Urinária não deve ser encarada como normal em nenhuma faixa etária, podendo ser tratada adequadamente na grande maioria.

Os principais tipos são: Incontinência Urinária de Esforço, que é toda perda de urina mediante a algum esforço físico como tossir, espirrar, dar risada, carregar peso e pular. Incontinência Urinária de Urgência, que é a perda de urina acompanhada ou precedida pela sensação urgente de urinar, ou seja, a pessoa do nada sente uma vontade incontrolável de urinar e não consegue chegar a tempo ao banheiro. Geralmente a pessoa urina com grande frequência durante o dia e a noite, comprometendo o sono, que também recebe o nome de Bexiga Hiperativa. E a Incontinência Urinária Mista, que é junção das duas Incontinências ao mesmo tempo.

A Incontinência Urinária, na maioria das vezes é causada pelo enfraquecimento do esfíncter urinário e das estruturas de sustentação da uretra e da bexiga como ligamentos e os próprios músculos do assoalho pélvico.

Em relação ao tratamento, a Sociedade Internacional de Continência, preconiza primeiramente o tratamento conservador que é a Fisioterapia Pélvica como primeira linha de tratamento, seja qual tipo for, além de mudanças comportamentais e do estilo de vida, cuidados clínicos como diabetes e obesidade, tratamento medicamentoso e em últimos casos, cirurgia.

A fisioterapia tem uma importante atuação na prevenção e tratamento da Incontinência Urinária, promovendo uma melhor conscientização corporal e perineal, propriocepção perineal, reeducação vesical e da musculatura do assoalho pélvico, bem como melhora do tônus muscular perineal.

As condutas fisioterapêuticas incluem, treinamento muscular do assoalho pélvico, eletroestimulação, biofeedbak e como padrão ouro no tratamento, a cinesioterapia.

Perder urina não é normal, procure um Fisioterapeuta Pélvico!

 

Dra. Grazielle Cabral - Fisioterapeuta Pélvica - Crefito 3: 323295

Contato: (12) 9.9115-7050 – Atendimento Pinda

Instagram: @grazicabral.fisio